收藏 手機(jī)看

        分享

        高血壓能吃彌猴桃嗎

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 范振興 副主任醫(yī)師
        高血壓的病人可以吃獼猴桃,通常各類水果都可以吃。推薦高血壓病人攝入富含維生素、膳食纖維、鉀、鈣的食物,如獼猴桃等水果富含維生素C以及其他各種維生素,還含有鉀離子,含鈣的食物如牛奶。因?yàn)樗惺澄锒己袩崃浚绻欠痔撸拗瓶偭俊8哐獕旱牟∪藨?yīng)避免大量進(jìn)食鈉鹽和攝入熱量,比如主食、甜品、點(diǎn)心、蛋糕、油脂類食物。還應(yīng)限制高膽固醇的攝入,比如動(dòng)物性脂肪、肉類及蛋黃要有所限制。除炒菜直接加入食鹽,還有醬菜、咸菜、腌制品、熏制的食物,其實(shí)含有較多鹽,高血壓的病人盡量少吃。
        相關(guān)視頻
        主站蜘蛛池模板: 英德市| 东光县| 壤塘县| 连城县| 广西| 庆云县| 广昌县| 浦城县| 西林县| 邳州市| 普洱| 桐城市| 霍城县| 界首市| 仁化县| 南川市| 南开区| 孙吴县| 南丹县| 当阳市| 临湘市| 佛冈县| 资兴市| 随州市| 岳池县| 四川省| 封丘县| 泰州市| 青浦区| 隆德县| 丰原市| 宝鸡市| 五莲县| 无棣县| 漾濞| 连江县| 商南县| 娄烦县| 连平县| 瓮安县| 乌拉特后旗|