很多求美者通過健身、塑形、減脂，使體重、體脂含量下降到正常水平，這時發現大腿根的肉很難減，這是由于有些位置的脂肪，雖然體脂含量下降，但是也很難達到非常好的塑形效果。因為機體對于相應的位置起到保護作用，所以這個位置體脂含量很難降下去，脂肪的含量比較高。建議求美者選擇脂肪抽吸或者注射溶脂針改善，具體如下：1、注射溶脂針：大腿根部的脂肪，如果相對脂肪的量比較少，面積也比較小，少量多次注射溶脂針，就可以使這個位置恢復正常平坦的效果，同時還可以緊致皮膚組織；2、脂肪抽吸：如果脂肪量比較大，面積也比較廣，還是建議選擇脂肪抽吸的方法，雖然是有創傷的，但是脂肪抽吸后，局部體脂會下降非常明顯，使脂肪層的厚度顯著下降，對于大腿根部的塑形會起到非常好的作用。所以推薦大家根據自己的情況，選擇相應的治療方法，在手術和注射前，一定要選擇正規的醫療機構。