如果按正常時間就寢，早上很早便醒，而且醒來后無法再次進入睡眠，屬于睡眠障礙中的早醒。睡眠障礙除早醒外，還包括入睡困難、睡眠連續性中斷等。對于早醒患者可以使用中長效安眠藥，保證睡眠的連續性和睡眠時間，如常用的艾司唑侖、佐匹克隆等。此類藥物對于睡眠延長，以及對早醒患者可以有較好的治療效果。若早醒情況較多，并且還有情緒低落，對任何事情不感興趣，即為興趣缺乏，此時應警惕可能是抑郁情緒。如果有此類情況的患者，可能不能用1種安眠藥解決早醒問題，還應對患者情緒進行改善，或使用SSRI類藥物，如5-羥色胺再攝取抑制劑，SNRI類藥物，如5-羥色胺與去甲腎上腺激素再攝取抑制劑等。既可以改善情緒，又對睡眠有較好的治療作用。