孕婦控糖可以適量地吃桃子。桃子中含有的膳食纖維較高，能促進孕婦胃腸蠕動，減輕便秘和痔瘡。桃子中含有多種維生素和微量元素，適當吃桃子能為胎兒補充營養(yǎng)，對孕婦的身體健康也有好處。但不要過多地吃桃子，因為桃子中含有的熱量較高。如果吃得過多不利于控制血糖，而且一次吃大量桃子，還會造成孕婦腹痛、腹脹的癥狀。孕期在控糖時，必須要飲食營養(yǎng)均衡、多樣化，每天增加優(yōu)質(zhì)蛋白、多吃新鮮蔬菜，還要適量運動，如＞30分鐘中等強度體育鍛煉，對于控制血糖才有好處。最主要的是，要在醫(yī)生指導下制定個體化控糖方案，每天限制熱卡攝入。孕期要定期做檢查，部分大排畸檢查不要遺漏，比如在妊娠12周做NT檢查，到妊娠中期，還有較多的大排畸檢查等。孕期要注意保持心情舒暢，增加睡眠，避免緊張和焦慮，也有利于控制血糖。