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        糖尿病為什么能吃南瓜,要注意什么

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        南瓜里含有很多維生素、纖維素,而且容易消化,對于老年糖尿病患者,適當食用可以增加飲食的多樣性,而且對于胃腸功能也有很好的調(diào)控。但是因為南瓜里還是有一定的糖分,如果大量攝入南瓜,要適當減少碳水化合物的攝入量,確保飲食習慣的均衡。糖尿病患者雖然可以吃,但是不要一次大量過度食用,而且在血糖控制特別高的時候,可以適當減少含糖量較高的食物,等血糖控制平穩(wěn),可以適當增加。在食物的多樣性方面,南瓜是非常好的食品,其中有纖維素、維生素,容易消化,對口感的改善都非常有幫助。
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