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        男人增強功能的方法

        參與醫生

        北京中醫藥大學東直門醫院 商建偉 副主任醫師
        男性如果說性功能障礙或性功能不能達到自己的理想的狀態,有很多方法可以提高。首先非藥物療法,如增強體育鍛煉,男性做力量性的運動,如啞鈴,或游泳,跑步,這些都是提高性功能或性欲很好的方法。還有飲食,可以多吃牛肉、羊肉或海鮮,對于男性提高性功能或性欲也有一定的幫助作用。 通過日常飲食或生活習慣的調理,對于性功能的改善都不是特別大的情況下,需要進行藥物治療。中藥對于性功能的提高是有很大作用,中藥主要是用補腎或者疏肝,活血化瘀的藥物去進行治療。還可以針灸,主要是在局部進行針刺,如關元穴或遠端取穴三陰交穴、足三里穴。這種穴位的刺激能夠起到疏通經絡的作用,間接對性功能改善是有一定的幫助作用。
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