崴腳有輕有重，根據其嚴重程度及具體情況 ，恢復時間大致如下：1、輕微扭傷引起的輕度疼痛，傷后1周即可慢慢恢復；2、崴腳后局部腫、痛、無法行走時，應前往醫院檢查，確診是否為單純軟組織損傷、累及骨頭撕脫骨折或者骨折，不同損傷類型，恢復時間不同。急診就診患者，一般癥狀為局部腫痛和行走受限。在做彈力繃帶、石膏、支具制動后，恢復時間大概為3-4周。此時將繃帶拆除，慢慢開始活動關節，逐漸過渡到下地行走，其恢復時間可能需2-2.5個月；3、部分扭傷后未及時就診，進行關節制動，以及冷敷治療的患者，可能到3-6個月還存在踝關節不適感，可能發展為慢性踝關節不穩定。此類患者一般根據具體情況，選擇康復理療，嚴重時需手術治療。