黃體酮副作用就是水鈉潴留，有時也會導致食欲增加，可能導致部分女性發胖，脂肪增加。但是一般只要注意合理的熱量，保持一定量的運動，不是每一個吃黃體酮的女性都會發胖。所以要特別注意在日常的工作中養成良好的飲食習慣，科學合理設計熱量和保持一定的運動量，避免肥胖。因為肥胖雖有一定藥物原因，但更主要的是根熱量過多、消耗太少有關。此外維持良好的體重也有利于改善月經異常的情況，有可能減少藥物干預的情況。