不同的人對宮縮的感受不一樣，平滑肌如果是輕微收縮，使局部感到不舒服的感覺，不同時期表現不一樣，具體如下： 1、孕早期：有人在懷孕很早7-8周時，感覺肚子微微墜墜的，有點像來月經的感覺，這時感覺到不明顯的宮縮； 2、孕中晚期：子宮敏感性增強，子宮收縮會表現出腹部發硬，用手放到腹部會發現隆起的感覺，有的人表現出腰部下墜的感覺、腰痛，一陣一陣的； 3、孕晚期：子宮收縮的力量加強，有的人會感覺到心跳加快、呼吸不通暢等，腹部隆起感會更加明顯，像圓球一樣，手放到那就會明顯地感覺到。 宮縮時感覺不到胎動的情況，一定是肌肉收縮在一起，中間隆起、旁邊逐漸呈下坡的圓球狀，非宮縮時隆起面的高峰點就是腹部隆起的高峰點會低坦很多。還有一種最直接的感覺是一陣陣的陣痛，說明宮縮真正來臨，不同時間段，不同個體對宮縮的描述有一定差異。