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尿酸高可以吃燒烤嗎
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參與醫生
北京醫院 劉愛華 主任醫師

尿酸高的患者不建議進食燒烤類食物,主要有以下幾個原因:1、烹飪方式:燒烤類食物烹制過程中會產生較多的致癌物質,如苯并芘,對機體產生不良影響;2、食材:燒烤類食物多是海鮮或者肉制品,屬于中嘌呤或者高嘌呤含量的食物,尿酸高患者進食這些食品時,會使血尿酸進一步升高,誘發或者加重痛風關節炎發作;3、其他:進食燒烤類食物的時候,人們喜歡飲用飲料,尤其是含酒精的飲料,會增加體內的嘌呤代謝,增加內源性尿酸。啤酒中的嘌呤含量比較高,會增加外源性的尿酸,導致患者的血尿酸進一步升高,誘發或者加重痛風關節炎發作。所以血尿酸升高的患者不建議食用燒烤類食物,可以進食涮、煮類食物,減少嘌呤的攝入。

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