月經期游泳的注意事項，具體如下：1、前往恒溫泳池游泳，不要在大海或室外泳池游泳，水溫相對較低，可能會對月經造成影響；2、在游泳的時候用棉條衛生巾塞入陰道中，游泳前要換新的衛生巾。因為游泳時間相對比較長，出血多可能導致棉條衛生巾無效，月經血污染泳池，會對其他人產生不良影響，對自己也不利；3、在更換衣服的時候，一定要用塑料袋將衣服包好、裝好，避免衣物與衣柜接觸，減少出現炎癥性反應的可能。因為月經期抵抗力相對較弱，以及陰道不斷有月經血排出，一旦有致病菌感染，可能會導致細菌大量繁殖，造成生殖道炎癥；4、游泳的時間不要過長，以免導致消耗體力，加重月經期的疲勞感覺。