吃不下睡不著的常見原因如下;1、功能性原因：長(zhǎng)期的生活不規(guī)律，熬夜、疲勞造成睡眠障礙，從而出現(xiàn)失眠的癥狀。還有長(zhǎng)期的精神焦慮、緊張或容易受外界刺激的影響，造成神經(jīng)衰弱，也會(huì)表現(xiàn)出吃不下睡不著的癥狀，通常為植物神經(jīng)功能的紊亂；2、器質(zhì)性原因：消化系統(tǒng)功能性紊亂或部分器質(zhì)性的消化性疾病，如胃潰瘍、胃炎或急性胃腸，都會(huì)造成胃口減退的癥狀，也會(huì)引起植物神經(jīng)功能紊亂，表現(xiàn)為失眠，此時(shí)通常以治療消化系統(tǒng)的疾病為主。還有部分是由于心臟疾病，胸悶、心悸、胸痛，造成腹部脹滿，表現(xiàn)為食欲減退、失眠的癥狀，此時(shí)要進(jìn)行糾正心肌缺血、改善心臟的癥狀。