抑郁癥晚上睡眠差是抑郁癥的常見癥狀，抑郁癥治好之后，睡眠的問題自然會好轉。比如因為肺炎導致的咳嗽，只要肺炎治愈，咳嗽自然好轉。睡不著可能是抑郁的臨床表現，加強對抑郁癥的治療，睡眠也會好轉。而關于抑郁的治療，目前最突出的、最有證據支持的辦法，具體如下：1、藥物治療：通常使用抗抑郁藥，抗抑郁藥種類比較多，不同的患者適合不同的藥物，這個患者適合這種藥物就選用該藥物，另外一個患者適合另外一個藥物就選用那個藥物。但因為睡眠障礙是抑郁的一個表現癥狀，所以所有的抗抑郁藥都有改善睡眠的作用。在抗抑郁藥的使用初期，藥物可能不會立刻起效，這時可以輔助其他藥物，比如苯二氮?類藥物或非苯二氮?類的藥物，可以快速幫助患者入睡；2、心理治療和物理治療：二者可以同時輔助抑郁癥的治療，把抑郁癥控制好，睡眠也會好轉。