腎炎的預防工作都有哪些呢
發布時間：2016-04-27 來源：中華康網
隨著生活水平的提高，各種疾病的干擾也隨之而來。大家都知道腎炎這種疾病的危害性比較大，而且近年來的患病率也很高。其實在日常生活中，要是注意養成好的生活習慣，并做好預防工作的話，是可以避免腎炎的。
那么，我們該怎樣預防這種疾病的發生呢？
1、防止細菌或病毒的感染，是腎炎的預防措施之一。細菌或病毒感染是引起急性腎炎的最常見原因，特別是 一些病毒性的感染都可能使患者癥狀加重。積極防治感染病灶、積極防治急性腎炎。減少機體感染機會，防止受冷著涼，預防感冒等疾病的起病，一旦感染了以上疾病或發生了急性腎炎及其他原發性腎小球疾病，要給予及時徹底的治療。
2、想要避免腎炎的發生，還要避免過度的勞累。過度勞累、經常熬夜，不注意休息等等均可使腎炎病情加重。要有良好的生活習慣，保持有規律的生活。平時要合理安排生活作息制度，多參加適量活動，加強身體鍛煉，但應避免過勞。合理營養，增強體質和機體抵抗力。注意個人衛生，養成良好的生活衛生習慣，并隨時保持心情輕松愉快，強化自我保健意識。
3、注意飲食，及營養的搭配，也是腎炎的預防措施之一。日常生活中，要避免高蛋白飲食，留意食品安全，多吃新鮮的瓜果和天然食品。以品種多樣、搭配合理、清淡可口為原則。留意自身監測。自覺身體不適時，如出現了夜尿多、食欲減退、腰部不舒服感或酸脹感，尤其早晨起床后出現眼瞼顏面部水腫及排尿異常，則提示有得腎臟病的可能，要及時到醫院檢查，避免病情惡化。
綜上所述就是關于腎炎預防措施的相關介紹，相信通過以上的介紹，大家應該有一定的了解了。提醒各位的是一定要重視疾病的預防。
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