腎病是人們的高發病，尤其是慢性腎炎等腎病更是特別常見的。這種疾病經常發生在一些處于生育期的女性身上，這給他們造成比較大的困擾。想生育吧，怕影響胎兒的健康，不生育吧，又會錯過最佳年齡。

　　那么得了慢性腎炎可以生育嗎？

　　得了慢性腎炎之后能否正常的生育，最好先進行正規的診斷，根據病情來定。因為妊娠對腎臟的影響較大，嚴格掌握妊娠適應癥和禁忌癥，很重要。具備可以懷孕的條件是：病情穩定，尿蛋白微量，無臨床癥狀，血壓正常，腎功能正常，病理類型較輕，沒有腎小管及間質損害。具備以上條件者，方可懷孕，在妊娠期間應密切注意腎臟情況，定期查尿蛋白、腎功能、測血壓。

　　其實能否懷孕最終還是由慢性腎炎患者的具體體質和病情決定的，一些體質欠佳和病情比較嚴重的患者是不能隨意懷孕的。此外，如果慢性腎炎病人的血壓比較高也不能生育，一般認為血壓高于150/100毫米汞柱者不宜生育，這種病人妊娠易發生妊娠高血壓綜合征，可引起高血壓性腦病、子癇、死胎，也可引起心力衰竭、急性腎功能衰竭，產后大出血的發生率也很高。

　　如果患者的病情較重，應該立即終止妊娠，否則可能會損害身體和胎兒。以下情況應終止妊娠：妊娠后臨床癥狀加重，如水腫、尿蛋白增加，血尿加重，并有高血壓，腎功能受損，應當終止妊娠。總之，處理有關慢性腎炎女性患者是否可以懷孕，應著重于腎功能是否正常，具體方法是，首先在未懷孕時，確定是否符合妊娠條件，懷孕后根據腎臟情況判斷是否可以繼續妊娠，應加強監護，充分估計因妊娠而帶來的不良結。

　　可見，得了慢性腎炎之后，患者最好不要急著生育，而是應該積極的咨詢大夫自己的病情是不是可以生育。一般的建議是最好積極進行治療，等治療取得了比較好的成果，腎臟功能恢復正常之后再正常的懷孕和生育。

　　保護腎臟，我們可以做些什么？

　　1、傷害腎臟不要做的事。長期服用以及是大劑量吃消炎鎮痛藥物，例如去痛片、消炎痛、撲熱息痛、阿司匹林等，容易引起腎損害。腎損害可表現為：乏力、口干舌燥、食欲不振、尿頻、尿急、尿痛，甚至出現血尿和無菌性膿尿，并伴有關節痛等癥狀。

　　2、飲食沒有規律。現在聚餐機會會有很多，有時候就會吃下很多"美味"，攝入的食物最終都會產生廢物--尿酸及尿素氮等。這些廢物大多經過腎臟排出，飲食無度無疑會增加腎臟的負擔。

　　3、長期的憋尿。因為有時候工作忙就會憋尿。其實，尿液在人體的膀胱里太長時間就會繁殖細菌，細菌會經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎。這類感染一旦反復發作，能引發慢性感染，不易治愈。患者不僅會出現腰酸背痛、尿頻尿急等癥狀，還可能發展成為急性尿毒癥。

　　4、飲水過少。如果長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。臨床常見的腎結石、腎積水等都和長時間不喝水密切相關。充分喝水可稀釋尿液，保護腎臟，有利于充分排出廢物和毒素。

　　5、過度喝飲料。軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內的酸堿度為7.2，這些飲料普遍為高度酸性，飲用后體內酸堿度明顯改變。腎臟是調節人體內酸堿度的主要器官，長期過度攝取軟飲料及運動飲料，會給腎臟帶來負擔，增加腎臟損傷的概率。

　　6、吃過于松軟的面包。面包和糕點中有一種食品添加劑溴酸鉀，它能賦予烤制食品所必需的面筋強度及彈性，吃起來口感松軟，但過量食用會損害人的中樞神經、血液及腎臟。國際癌癥研究機構已將其列為致癌物質。

　　7、酒后喝濃茶。有的人認為酒后喝濃茶能解酒，其實這非但無效，還會傷腎。茶葉中的茶堿可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用，此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。