膽汁性反流性患者的生活注意事項有哪些
發布時間：2015-11-07 來源：中華康網
生活在這個世界上，不管是患有疾病，還是身體非常健康的人，都離不開生活上的一些因素。專家介紹，當患上疾病，我們就應該懂得在生活中找病癥的護理方法，尤其是對于膽汁反流性胃炎這種病癥。那么，膽汁反流性胃炎患者的生活注意事項有哪些呢?
膽汁反流性胃炎患者的生活注意事項
飲食
注意少量多餐，吃低脂飲食，可減少進食后反流癥狀發生的頻率。相反，高脂肪飲食可促進小腸黏膜釋放膽囊收縮素，易導致胃腸內容物反流。
改變不良睡姿
有人睡眠時喜歡將兩上臂上舉或枕于頭下，這樣可引起膈肌抬高，胃內壓力隨之增加，使胃液逆流而上。
體重
超重者宜減肥。因為過度肥胖者腹腔壓力增高，可促進胃液反流，特別是平臥位尤甚，故應積極減輕體重以改善反流癥狀。
臥位
床頭墊高15～20CM，對減輕夜間胃液反流是一個行之有效的好辦法。
生活習慣
盡量減少增加腹內壓的活動，如過度彎腰、穿緊身衣褲、扎緊腰帶等。
以上的資料介紹就是說的膽汁反流性胃炎患者的生活注意事項是什么的內容講解，你是否了解了呢?專家提示，若想讓自己的病癥盡快的好轉，除了要注意以上的事項之外，這種病癥的患者還應該戒煙戒酒，畢竟這也是危害患者身體的一個因素。
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