膝關節痛主要是因為膝關節內部病變引起。如果比較輕微，比如扭傷、行走較多、長時間某一個動作姿勢，形成疼痛，往往通過休息就可以得到很好緩解。如果休息一段時間不能很好緩解，要到醫院進一步檢查，檢查膝關節疼痛究竟是什么原因造成。如果單純因為輕微損傷，或者某一個姿勢時間太長，或者因為局部炎癥，可通過進一步休息、制動、理療方法治療；如果炎癥很明確，持續時間相對比較長，可口服包括消炎止痛藥、活血化瘀、消除腫脹藥物，甚至一些外敷藥治療關節炎癥。 如果關節炎癥比較重，形成滑膜炎，通過藥物系統治療觀察效果。如果療效好就繼續治療；如果療效不好，嚴重滑膜炎引起膝關節腫脹較為明顯，可通過關節鏡將炎癥進一步清理、消除，增生滑膜切除。另外也通過關節鏡觀察內部結構有無變化。如果已經出現比較明確的很嚴重的關節炎，而且關節軟骨有相應改變的時候，可以考慮通過手術解決。包括截骨、單髁置換和全膝置換手術，序貫性治療不同膝關節滑膜炎、膝關節炎癥。