收藏 手機看

        分享

        小孩吃山藥有什么好處

        參與醫生

        哈爾濱醫科大學附屬第二醫院 張玉晶 主任醫師
        山藥既是一種食物,也是一種藥材,山藥有很多的功效,主要見于以下幾點:1、山藥里面含有大量的蛋白質、氨基酸,經常食用山藥,能夠促進小孩的免疫功能,有助于提高小孩的免疫力;2、山藥在中醫上有一定的藥理作用,能夠健脾開胃,能夠促進小孩的消化功能。所以一些中成藥里面,健脾的藥物多數都含有山藥,能夠改善小孩的消化能力,促進消化吸收和代謝,所以對小孩的消化系統有一定功效;3、山藥里面也含有比較多的維生素,尤其是維生素A等。維生素A能夠促進皮膚的上皮細胞完整性,能夠改善呼吸道黏膜上皮的完整性,同時也能夠促進視力的發育,所以維生素A有助于提高小孩的免疫功能以及小孩視力。吃山藥的功效比較多,能健脾開胃、促進小孩食欲、提高免疫力,同時對小孩的視力也有幫助。所以小孩可以適量食用山藥,對小孩身體有比較多的好處。
        相關視頻
        主站蜘蛛池模板: 郴州市| 宜阳县| 辽宁省| 即墨市| 保靖县| 孙吴县| 政和县| 澜沧| 洛隆县| 左云县| 平原县| 大宁县| 安图县| 淮北市| 张家界市| 丰城市| 诸城市| 木兰县| 马边| 康定县| 桐乡市| 泰州市| 渝北区| 白山市| 嘉义市| 韶山市| 台安县| 麻栗坡县| 南华县| 襄城县| 凌源市| 麻城市| 城市| 云梦县| 宣汉县| 河西区| 湘西| 舟山市| 芜湖市| 瑞昌市| 吉安县|