患者心情不好，引起胃不舒服，患者可以考慮以下幾種措施進行緩解：1、放松心情：患者不要緊張和焦慮，不要生悶氣，可以聽音樂、變換思路，以及換環境調節；2、藥物方面：如果患者有消化不良的癥狀，如惡心、食欲差、納差等情況，可以用消化酶制劑，如健胃消食片、多酶片、泌特、得每通等，也可以用促動力劑治療腹脹，惡心、嘔吐的癥狀，如嗎丁啉、為力蘇、胃復安、莫沙必利等，都有較好的療效。如果患者有胃酸、燒心、腹痛的情況，可以用質子泵抑制劑，如奧美拉唑、雷貝拉唑、泮托拉唑等，另外也可以用黏膜保護劑，對于上腹不適、有嘈雜感或者隱痛的效果較好，如患者可以用膠體果膠鉍、硫糖鋁混懸液、瑞巴派特片、替普瑞酮、聚普瑞鋅、索法酮等?；颊咭部梢杂弥谐伤?，如甘海胃康、胃復春、安胃止痛片、胃康寧等，都有良好的效果。3、飲食清淡：建議患者進食容易消化的食物，細嚼慢咽，不要暴飲暴食，不要大量飲酒，喝濃茶、濃咖啡，避免吃刺激性的食物，如生蔥、生蒜等，還應保證足夠的睡眠、勞逸結合等。