導(dǎo)致寶寶睡覺不踏實的原因較多，如環(huán)境較熱、蓋得較多、吵鬧、進食過飽以及腹部不適等。此外，部分疾病可導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)腸絞痛、腹部疼痛及發(fā)燒等癥狀，也可以引起睡眠不佳。因此，建議家長在晚上避免給寶寶攝入過多飲食或穿較多衣物，因為代謝旺盛的寶寶易出汗，而出汗后就會導(dǎo)致睡眠不佳。若寶寶睡眠不佳，長期存在哭鬧、打滾的表現(xiàn)，應(yīng)考慮與腸絞痛有關(guān)。若發(fā)作時間較短，可能與飲食有關(guān)。但若發(fā)作時間較長，則應(yīng)考慮疾病的可能性，家長應(yīng)及時帶寶寶到醫(yī)院就診以明確病因。