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茶葉的功效與作用
- 茶葉的功效與作用
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參與醫生
中日友好醫院 李曉雯 副主任技師

茶葉是著名的世界三大飲料之一,被稱作東方飲料的皇帝。經過分析,茶葉中含有咖啡堿、單寧、茶多酚、蛋白質、碳水化合物、游離氨基酸、葉綠素、胡蘿卜素、芳香油、維生素A原、維生素B、C、E以及無機鹽、微量元素等400多種成分。
我國是茶葉的故鄉,茶葉作為我國的特有飲料已有幾千年的歷史。歷代“本草”類醫書中,在提及茶葉時均說它有止渴、清神、利尿、治咳、祛痰、明目、益思、除煩去膩、消炎解毒等功效。
茶葉的種類很多,有綠茶、黃茶、白茶、青茶、紅茶、黑茶。其茶單寧是茶葉特有成份。咖啡因是構成茶湯滋味的重要成份。

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