寶寶吃什么可以長高，是家長最關(guān)心的問題，孩子長高需要補(bǔ)充的營養(yǎng)素包括： 1、蛋白質(zhì)：以優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)為主，例如：肉、蛋、奶。 2、礦物質(zhì)：包括鋅和鈣，奶中鈣的含量最豐富、也最容易吸收。多曬太陽，補(bǔ)充維生素D，促進(jìn)鈣的吸收。 3、維生素：主要有維生素A和D，維生素A每天的攝入量為1000-1500個國際單位左右。 具體用藥請結(jié)合臨床，由醫(yī)生面診指導(dǎo)為準(zhǔn)。