正規、科學、個性化的盆底功能治療，會完全或者非常有效地改善盆底肌功能，即盆底肌會恢復到一定程度的緊致狀況。所謂的盆底肌康復，通常是由于某種因素導致盆底功能障礙，引發盆底肌的生理功能受到損傷，需要做一定的臨床治療，包括手術治療和非手術治療：1、非手術治療：最常見的是非手術治療，包括盆底肌功能鍛煉、生物反饋治療和電刺激治療等。通過上述的治療使得受損傷的盆底肌肉和神經達到很好的、有效的糾正，具有長期的療效，所以會改善盆底肌的功能，而恢復盆底的緊致；2、手術治療：對于重度、保守治療無效的這一類群體，需要通過手術治療的方式。手術一定選擇個性化的手術方式。一般在做盆底功能訓練時，要通過一定的系統檢查，來明確盆底肌松弛的程度、種類，來判斷正常的治療方案。可以很科學的告訴大家，做完盆底肌功能治療，只要是科學的、個性化的治療方案，一定會很大程度的恢復盆底的緊致。