收藏 手機看

        分享

        血壓高可以吃豬蹄嗎

        參與醫生

        華中科技大學同濟醫學院附屬同濟醫院 周寧 副主任醫師
        高血壓的患者不建議食用豬蹄這類的高鹽和高脂含量的食物,高血壓患者整體的健康飲食指導原則是低鹽、低脂和優質蛋白飲食,還包括戒煙和限酒這類生活方式為主。低鹽和低脂是指在飲食中食鹽的含量要低于6g/天,特別是對于合并有心功能不全的高血壓患者,食鹽含量要更為嚴格,低至4.5g/天。脂肪含量也要嚴格的限制,防止血脂含量過高并發高脂血癥,它和高血壓疊加在一起對患者的動脈內膜的損害是呈1+1>2的效應。而豬蹄這類食物本身脂肪含量偏高,同時在烹制的過程中會加入含鹽量很高的佐料,包括食鹽和其他一些調味品。因此對于高血壓特別是血壓控制不理想,沒有達標的患者而言,這類食物的過多攝入一方面不利于血壓的控制,另外一方面會增加心腦血管危險因素的其他疾病發病幾率,如高脂血癥、糖尿病等,因此不推薦高血壓患者過多食用豬蹄這類食物。
        相關視頻
        主站蜘蛛池模板: 江门市| 晋中市| 怀安县| 合作市| 塔城市| 青岛市| 福海县| 乐亭县| 芦溪县| 信宜市| 武鸣县| 瑞丽市| 合阳县| 化隆| 彝良县| 镇巴县| 成武县| 武穴市| 临安市| 赞皇县| 揭西县| 宜春市| 历史| 酒泉市| 华安县| 安阳县| 专栏| 洛阳市| 宜兰县| 洪湖市| 榆林市| 乐清市| 安仁县| 吉隆县| 兴和县| 新巴尔虎右旗| 沙雅县| 手游| 台中市| 佳木斯市| 奉化市|