脊柱側(cè)彎自我矯正方法，主要針對側(cè)彎程度較輕的患者，如青少年使用單肩背包或歪扭坐姿造成脊柱側(cè)彎，無需特殊處理，可進行自我矯正，坐直、昂首挺胸等。如習慣性駝背者可靠墻站、做瑜伽，增加脊柱柔韌性，預防側(cè)彎發(fā)展。目前無任何自我矯正方法可延緩側(cè)彎繼續(xù)發(fā)展，側(cè)彎較輕者平時注意，可起到矯正作用。如側(cè)彎超過20°，需佩戴支具，如側(cè)彎達40°且可能進一步發(fā)展，則建議手術(shù)治療。