脊柱側彎矯形方法如下： 1、側彎舉：雙腿并攏，身體朝脊柱側彎側進行側屈及側彎，雙手可抓住支撐物，維持20秒后復原，患者需注意雙腿并攏，不可做前屈動作； 2、單臂上提：側彎側上臂上提，幅度越大越好。但患者需注意身體保持直立，不可前傾； 3、側臥舉腿：側臥于床上或墊子上，向上抬腿，幅度越大越好，患者需注意保持脊柱側彎側在下方； 4、引體向上：與正常引體向上不同，患者需要在高低杠上懸垂，脊柱側彎側手臂需向上抬起。