鋅是人體所必需的微量元素，在生長(zhǎng)發(fā)育、免疫方面都發(fā)揮著重要作用，鋅缺乏造成的危害如下： 1、鋅缺乏可導(dǎo)致胎兒畸形或胎兒發(fā)育不良； 2、生長(zhǎng)發(fā)育期的兒童如果缺鋅，可能導(dǎo)致生長(zhǎng)發(fā)育落后； 3、缺鋅可以影響消化功能，如出現(xiàn)厭食、挑食、異食癖等； 4、缺鋅可導(dǎo)致兒童免疫力低下，容易生病、感染； 5、鋅缺乏還可導(dǎo)致乏力、頭發(fā)枯黃、皮膚失去光澤，指甲不光滑易折斷。