尿頻和盆底肌有很大關系。排尿主要是膀胱逼尿肌的收縮和尿道括約肌的舒張進行控制，如果盆底肌發生了病變，可能會導致膀胱逼尿肌和尿道括約肌收縮無力或不協調，會相應地出現癥狀。如果膀胱逼尿肌過度活動，會出現尿頻，臨床稱為膀胱過度活動癥。這個時候需要選擇藥物治療，來抑制膀胱逼尿肌的活動。傳統藥物如M受體阻滯劑托特羅定，或者α受體激動劑米拉貝隆等，都有利于緩解盆底肌和膀胱的癥狀。盆底肌收縮無力導致排尿無力，可以選擇溴吡斯的明等進行治療。盆底肌治療還有一個很重要的方面，可以采用盆底肌刺激，比如電刺激或電生理刺激，理療、磁療、紅外線微波或者是膀胱起搏器等，都有利于治療。盆底肌功能障礙引起的尿頻或者尿無力，或者排尿困難等癥狀，針對尿頻的癥狀，在日常生活飲食方面，還需要鍛煉盆底肌，比如做提肛運動，也就是收縮舒張肛門，對于緩解尿頻的癥狀也非常有幫助。尿頻和盆底肌關系非常密切，通過鍛煉盆底肌可以有效減少尿頻癥狀的發生。