收藏 手機(jī)看

        分享

        老人貧血吃什么食物

        參與醫(yī)生

        上海市第六人民醫(yī)院 徐文皓 副主任醫(yī)師
        老人貧血一般是慢性病性貧血,或者炎癥性貧血,它有一種或多種基礎(chǔ)疾病所致,老人也可能因?yàn)榧膊?dǎo)致食物的攝入不足,因此在積極治療原發(fā)病的基礎(chǔ)上,應(yīng)該鼓勵(lì)老人多攝入富含鐵、維生素B12的動(dòng)物性食品,包括各種瘦肉,有牛肉、雞肉、豬肉,還有蛋,動(dòng)物的肝、血,以及蝦、魚肉,適當(dāng)攝入乳制品,還有大豆食品。此外,每日要進(jìn)食新鮮綠色蔬菜,如青菜、芹菜、西蘭花,餐后還應(yīng)該補(bǔ)充含維生素C的水果,比如橘子、草莓,還有富含葉酸的香蕉、檸檬等,同時(shí)老人應(yīng)該注意食物品種多樣化。如果老人攝食不足,可以增加富含營(yíng)養(yǎng)素的補(bǔ)充強(qiáng)化食物,插胃管的老人,可以將動(dòng)物食品經(jīng)粉碎機(jī)粉碎以后從胃管打入,還可以打入橙汁和葡萄柚汁等水果汁。
        相關(guān)視頻
        主站蜘蛛池模板: 五原县| 多伦县| 英山县| 讷河市| 同江市| 名山县| 正蓝旗| 南通市| 连州市| 兴文县| 德江县| 天津市| 永清县| 河津市| 山西省| 万荣县| 神木县| 凤翔县| 桂林市| 鹰潭市| 扎兰屯市| 平利县| 汕头市| 祁门县| 搜索| 罗定市| 道真| 保靖县| 安化县| 温州市| 厦门市| 宝坻区| 汝州市| 萨迦县| 汤阴县| 西和县| 库伦旗| 阿拉善盟| 日喀则市| 邢台市| 舟山市|