困又睡不著是入睡困難的表現，其產生原因也非常復雜，具體如下：1、焦慮癥：可表現為翻來覆去睡不著，雖然很困但是睡眠質量較差，入睡困難；2、腦部疾?。嚎梢猿霈F雖然很困、很疲勞以及打哈欠，但是入睡非常困難；3、重大的器質性病變：例如肝腎功能損害、心血管病變、嚴重的貧血等，也會出現很困但是因各種各樣疾病的影響，入睡非常困難；4、癌癥等重大惡性病的遠隔效應：也會出現雖然很困但睡不著，睡眠質量不好?；颊咭坏┏霈F很困卻睡不著，不要自行用安眠、安神的藥進行治療，應該及時就診，請醫師做必要檢查，作出診斷和鑒別診斷，針對病因進行處理。如果需要用安神、安眠藥物，也應該由醫師針對病情開具處方，按需間斷服用，避免成癮，防止資源浪費也不會延誤病情。