股骨頭壞死一旦明確診斷以后，尤其是病變范圍比較大或持續時間比較長的病人，不建議病人做大量高強度的鍛煉，只適合日常生活的活動，不要做更大的鍛煉。股骨頭壞死是股骨頭內血運受到破壞以后形成的一系列病變，當這種病變的因素沒去除或去除以后沒有逆轉時，這時病變會漸漸發展，由早期發展到晚期。 在治療的過程中強調病人要減少負重、減少運動，所以這時囑咐病人要扶拐行走，避免股骨頭壞死造成股骨頭應力的改變，造成股骨頭塌陷的可能。如果做早期保頭手術，已經證實有恢復，可以繼續鍛煉，或已經發展到晚期，換完人工關節以后，可以進行適當功能鍛煉。