Valsalva動作的具體做法是先用力吸氣，吸氣完成后屏住呼吸，即屏住聲門不讓氣體呼出，之后進行用力呼氣的動作，但是需將聲門閉緊，不讓氣真正呼出。Valsalva動作是興奮迷走神經的動作，在臨床上主要應用于以下幾個方面：1、陣發性室上性心動過速：通過進行Valsalva動作可以興奮迷走神經，有可能會終止室上性心動過速的發作，起到一定的治療作用；2、肥厚型梗阻性心肌病：由于左室流出道的狹窄，心臟會出現雜音，通過進行Valsalva動作可以興奮迷走神經，使雜音減輕，所以可以對雜音產生的原因進行鑒別。但是需要注意，Valsalva動作不能維持太長時間，不然可能會導致一些臟器的缺血、缺氧。