宿醉第2天可以進(jìn)食容易消化、吸收的食物，如小米粥、白米粥、面條、西紅柿蛋湯、魚類等，避免進(jìn)食高脂肪、高蛋白、高糖類食物，如紅燒肉、油炸食物等。宿醉第2天應(yīng)注意有無消化道的表現(xiàn)，如腹痛、惡心、嘔吐，以及大便顏色改變等，宿醉可能會導(dǎo)致急性胃黏膜損傷，誘發(fā)消化道出血等癥狀，如果發(fā)現(xiàn)大便為黑色，應(yīng)及時(shí)就診，進(jìn)一步明確診斷后進(jìn)行相應(yīng)的對癥處理，避免嚴(yán)重并發(fā)癥的產(chǎn)生。建議患者平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量減少酗酒等。