收藏 手機看

        分享

        紅糖黑糖哪個對月經好

        參與醫生

        首都醫科大學附屬北京朝陽醫院 劉冠媛 主任醫師
        紅糖黑糖都挺好,紅糖是從蔗糖直接熬成,而黑糖熬的時間比紅糖長,二者都有健脾和胃、補中益氣、溫經散寒以及止疼的作用。黑糖比紅糖效果要好,但是對一般月經期的女性,吃這兩個都可以。如果能買到紅糖就吃紅糖,如果手里有黑糖就吃黑糖。因為月經是女性非常特殊的時期,這時激素水平急劇變化,情緒波動也很大,胃腸道的功能也會差一些,又流著血,又有痛經,所以女性的狀態和免疫力也會很差。這時喝紅糖或者黑糖的溫水,可以溫經散寒,減少痛經的發生,還能提高能量,增加免疫力,所以在月經期間用還不錯。因為熬制的過程中,黑糖熬的時間長,所以黑糖的功效比紅糖大,根據情況選擇即可。
        相關視頻
        主站蜘蛛池模板: 东莞市| 喀喇沁旗| 盐山县| 阳春市| 安平县| 镇原县| 沿河| 东城区| 遂昌县| 永城市| 黄冈市| 皋兰县| 克拉玛依市| 海口市| 罗田县| 金坛市| 孝义市| 铜川市| 乐昌市| 牙克石市| 稷山县| 景洪市| 依兰县| 乌兰县| 綦江县| 临猗县| 广水市| 久治县| 寿宁县| 凯里市| 宁德市| 白玉县| 库尔勒市| 天长市| 盈江县| 大厂| 清原| 花莲市| 城固县| 陕西省| 盐亭县|