血糖高的時候不建議食用小米粥，小米粥含有淀粉，食用以后導致淀粉攝入增多，造成血糖進一步增高。小米粥屬于比較稀軟的食物，身體容易吸收，可能會導致餐后血糖增高。如果糖尿病患者血糖控制正常，可以適當食用小米粥，將這份小米粥提供的熱量計算入糖尿病患者每天供能的食譜中，維持每天的熱量平衡。患者食用小米粥后要監測血糖，了解小米粥對血糖的影響。因為對于不同的人群，小米粥的升血糖的能力不同，患者食用后可能血糖會增高或者波動不大。具體情況需要患者自己觀察，了解小米粥是否適合自己，避免血糖波動過大。