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        經常抱孩子會損害盆底肌嗎

        參與醫生

        北京中醫藥大學東直門醫院 趙文濤 主治醫師
        經常抱孩子是否損害盆底肌,需要根據具體情況以及具體的人群來判斷,一般情況下正常人不會出現這種情況。但是少部分人也會出現這種情況,由于女性在懷孕的早期、中期、晚期,身體會分泌激素,這些激素的增高會導致全身韌帶、肌肉的松弛,松弛的目的是為以后的分娩做準備。還有在懷孕的后期,隨著孕齡的增加,腹部的膨隆,身體會出現姿勢性的改變,不只對盆底肌,而且對于腰椎、頸椎這些部位的肌肉也會造成影響。在分娩之后,身體會逐漸康復,脊柱會恢復正常的姿勢,身體內的激素水平會隨著時間的延長,逐漸趨向正常。但是在恢復之前,韌帶、肌肉比較松弛,和正常情況相比,受損傷的機會較高。所以此時一定要多加注意,不止抱孩子的時候要采取正確的姿勢,在日常生活當中還應注意坐姿和勞動體位。在時間上還要進行相應的控制,避免出現肌肉的過度松弛,造成恢復不佳的情況。
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