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        海參不能和什么一起吃

        參與醫(yī)生

        河北省人民醫(yī)院 張曉偉 副主任醫(yī)師
        海參并沒有和什么特殊的食物不能夠一起吃的說法,但不能與以下幾種食物一起大量食用:1、瘦肉類食物:海參中富含蛋白質(zhì),適當(dāng)食用海參補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),可以促進機體形成免疫物質(zhì),但是食用海參時,應(yīng)避免與同是蛋白質(zhì)含量豐富的食物一起食用。蛋白質(zhì)在代謝過程中產(chǎn)生的產(chǎn)物需要通過腎臟排出體外,如果和蛋白質(zhì)含量豐富的食物一起食用,會加重腎臟的代謝負擔(dān)。瘦豬肉、瘦牛肉、瘦羊肉等瘦肉類食物,含有豐富的蛋白質(zhì),海參不能和上述瘦肉類食物一起大量食用;2、蛋類食物:也富含有蛋白質(zhì),海參也無法和大量雞蛋、鴨蛋、鵝蛋、鵪鶉蛋一起食用;3、內(nèi)臟類食物:海參中的蛋白質(zhì)在代謝過程中,較容易產(chǎn)生嘌呤,因此,豬肝、雞肝、鴨肝、羊肝等嘌呤含量比較高的動物內(nèi)臟,不能同時和海參一起大量食用,避免引起血液尿酸水平增高,誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作,影響身體健康。
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