備孕期間能吃榴蓮。榴蓮作為一種水果，較受廣大年輕女性歡迎，因其口感較好。但從營養學的角度，無論是否處于備孕期間，均不建議過量食用榴蓮。此類水果含較多糖分及脂肪，作為妊娠期糖尿病或糖尿病合并妊娠的孕婦，不建議食用榴蓮，含過多糖和脂肪為升高血糖的主要原因。在做孕期指導時，盡量避免食用榴蓮。血糖正常，既沒有妊娠糖尿病，也沒有糖尿病合并妊娠的孕婦，可以食用，也建議盡量少食。應根據自身情況，明確是否適合攝入。