備孕期間不能食用燒烤，燒烤通常是通過一陣急火將肉、蔬菜之類的食物烤熟。但是食物熟的狀態不好把握，可能是全熟，也可能只有幾分熟的狀態。如果吃了不熟的燒烤，如某些肉類中又剛好有寄生蟲，就會對胚胎產生不良影響。所以備孕期間建議不吃燒烤，尤其要避免半生不熟的燒烤。燒烤是根據每個人的口味制作的，有些人可能會問保證全熟是不是就可以吃。但其實做燒烤的也無法保證食物是100%熟，所以謹慎起見，還是不要食用燒烤。