備孕可以適當吃螃蟹，螃蟹可能是屬于寒性食物，如果吃不新鮮的螃蟹比較容易引起腹瀉等胃腸道反應，還有部分女性可能對螃蟹類異種蛋白質會產生過敏。所以在備孕期間，如果之前對螃蟹沒有特殊的不良反應，少許吃螃蟹不影響備孕。在備孕之間確實在飲食上需要注意，比如特別辛辣刺激的要限制吃，油膩的東西也要限制。 所以在備孕期間飲食上只要限制就可以，不能完全去禁止某些食物，由于地域的原因可能吃某些食物已經是生活習慣，所以只能是根據飲食習慣和地域去決定。對于螃蟹此類異種蛋白質，只要是新鮮、不會引起過敏、少量吃螃蟹不影響懷孕，也不會對卵子產生任何不良的影響。所以在備孕期間可以吃螃蟹，前提是螃蟹要新鮮、干凈、不會引起過敏。