做深蹲膝蓋響表明軟骨退變，原因主要有兩方面： 1、出現(xiàn)膝蓋響是膝關(guān)節(jié)內(nèi)壓力發(fā)生變化所致，因?yàn)殛P(guān)節(jié)軟骨是由運(yùn)動(dòng)的兩個(gè)關(guān)節(jié)軟骨相接入，是運(yùn)動(dòng)的主體，是相接觸的面。軟骨的營(yíng)養(yǎng)由關(guān)節(jié)液提供，而關(guān)節(jié)液的循環(huán)是從動(dòng)脈中滲透所致，舊的關(guān)節(jié)液通過(guò)關(guān)節(jié)腔內(nèi)壓力的變化排出。關(guān)節(jié)在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，關(guān)節(jié)內(nèi)壓力的變化可造成關(guān)節(jié)液循環(huán)，加強(qiáng)關(guān)節(jié)營(yíng)養(yǎng)。所以關(guān)節(jié)內(nèi)壓力變化時(shí)，可出現(xiàn)一定的響聲或彈響； 2、如果出現(xiàn)沙沙的感覺(jué)，可能軟骨發(fā)生退變的表現(xiàn)。隨時(shí)間延長(zhǎng)，在行走和運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，軟骨都會(huì)有不同程度的磨損。輕時(shí)可為不同程度的磨損，重時(shí)軟骨可脫如、骨性骨面露出，即軟骨磨損到一定程度時(shí)就可發(fā)展到骨質(zhì)組織。如果運(yùn)動(dòng)量較大，膝蓋會(huì)出現(xiàn)過(guò)早退變表現(xiàn)。