晚上做噩夢的原因有很多種，綜合起來可能常見原因有以下幾個方面： 1、情緒因素，比如緊張、焦慮、抑郁、情緒低落都可能會造成夜間做噩夢； 2、和個人性格特點有關，比如做事比較認真，比較小心謹慎，追求完美的人，在碰到有壓力的情況下更容易做噩夢； 3、和內科系統疾病或者神經系統疾病有關，比如甲狀腺功能亢進、帕金森病或者類風濕性關節炎以及腫瘤所造成的疼痛，影響睡眠有一定關系； 4、和藥物或者物質應用有關，比如入睡前飲用興奮類物質，像酒精、咖啡、濃茶以及尼古丁都可能造成夜間睡眠不好，出現做噩夢的情況。一些藥物也有可能造成夜間多夢，甚至噩夢，比如某些抗生素、降壓藥、降脂藥，服用以后也可能會出現多夢，甚至噩夢情況； 5、和睡眠疾病有關，比如夜間睡眠呼吸暫停、周期性腿動、不安腿綜合征、睡眠行為障礙，都可能造成夜間睡眠不好，出現噩夢的情況。 所以，經常做噩夢的原因非常多，建議到專科醫院找專業醫生，做全面評估，以便明確診斷。