便秘不能減肥，日常生活當中，可以看到體型肥胖人群，身高在1米6、1米7，但是體重可能180斤、190斤。因為體型比較胖，會引起整個胃腸道功能的衰退，可能經常會有便秘的發生。但是肥胖人群的飲食并沒有減少，可能一頓會進食很多，比如炸雞腿，或者是3-4兩米飯，往往會合并有便秘。便秘的主要原因可能是胃腸道動力的障礙，或者是肛門括約肌的功能失調，再或者這兩個原因都有，這種情況會很痛苦，攝入多但是排出少，體重會一直上漲。所以便秘來減肥，二者之間并沒有所謂的因果關系。肥胖的人群，由于胃腸道蠕動減慢，便秘經常會發生，所以便秘不能減肥。