收藏 手機(jī)看

        分享

        高血脂能吃海鮮嗎

        參與醫(yī)生

        北京大學(xué)人民醫(yī)院 李幫清 主任醫(yī)師
        高血脂患者可以吃少量海鮮,不要吃太多。海產(chǎn)品中有一些含有大量膽固醇,如魷魚、蝦仁。高血脂患者,特別是高膽固醇的患者在吃海鮮中要注意少吃高膽固醇食物。除了上述兩種海鮮以外,牡蠣,也就是海蠣子,也含有很高的膽固醇。對(duì)于甘油三酯高的患者,如果膽固醇不高,吃海鮮不受明顯影響。因?yàn)楹ur中膽固醇含量偏高,甘油三酯,即脂肪的含量并不是太高,所以甘油三酯高的患者吃一點(diǎn)海鮮問題倒不大。高血脂患者在飲食中,除了注意高脂肪、高膽固醇食物要少吃以外,主食也要少吃,因?yàn)槊罪?、饅頭、面條等食物吃多了,甘油三酯也難以控制。
        相關(guān)視頻
        主站蜘蛛池模板: 获嘉县| 彭泽县| 郓城县| 依安县| 荔浦县| 应城市| 安福县| 房山区| 芦山县| 双城市| 宁陕县| 明光市| 盐山县| 名山县| 顺平县| 饶河县| 天柱县| 芮城县| 宣恩县| 洪雅县| 尚义县| 高邑县| 贵德县| 宜兴市| 玉山县| 龙江县| 门头沟区| 称多县| 三亚市| 宁阳县| 齐齐哈尔市| 长寿区| 莱州市| 行唐县| 达州市| 东乡| 龙山县| 介休市| 米脂县| 扎兰屯市| 澳门|