- 問
- 得上了抑郁癥要怎樣自我調整？
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20歲
2014-07-02 05:25 瀏覽6289次
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病情描述：
如果得上了抑郁癥，要怎樣做自我調整才能夠恢復正常呢！我現在的感覺特別長每天都在悲觀當中，不管什么事情也不能引起我的興趣。覺得世界有種快要滅亡的感覺，已經被確診為抑郁癥了，我該怎么辦？
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，憂郁癥患者雖無愛好、興趣，但是他們有執著心，這就可以加以利用。經由執著心使他產生自信，對其它事物產生欲望，如此便會漸漸有干勁。這種患者需要家人的溫馨和關懷，不可用警告來刺激他。
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，根據你的描述，建議你通過自我調整，盡量保持心情舒暢，一方面多和親人朋友溝通交流，多參加一些戶外集體活動，自我難以調控的建議及時的配合藥物心理治療
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