股骨干骨折如何恢復鍛煉?
發布時間：2016-03-25 來源：中華康網
股骨干骨折如何恢復鍛煉?骨科專家分析說股骨干骨折后較大兒童、成人患者在整復后第2日，即應開始練習股四頭肌舒縮和踝關節、足趾的伸屈活動。
股骨干骨折整復后從第3周開始，可以坐起，用健足蹬床，以兩手扶床練習抬臀，使身體離開床面，以達到使髖、膝關節開始活動的目的。從第5周開始，兩手提吊桿，健足踩在床上支撐，收腹、抬臀、臀部完全離床，使身體、大腿與小腿成一平線，以加大髖、膝關節活動范圍。從第7周開始，扶床架練習站立。
股骨干骨折解除牽引后，對上l/3骨折加用外展夾板，以防止內收成角，在床上活動1周，然后扶雙拐下地，患肢不負重步行，逐步增加負重。骨折端穩定后可改用單拐，1～2周后才棄拐行走。骨折愈合較牢固后，方可解除夾板固定，并練習下蹲活動。
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