不同時期骨折吃什么好
發(fā)布時間：2016-03-25 來源：中華康網(wǎng)
骨折后需要患者及時進行處理，嚴重者需要手術治療，一般可采用固定復位，隨后在醫(yī)生的指導下，適量運動，免得肌肉萎縮，影響身體健康。骨折初期患者比較疼痛，胃口不佳，此時可以清淡為主。為了讓大家了解不同時期骨折吃什么好，特地邀請專家介紹，希望能夠給大家?guī)韼椭?/p>
不同時期骨折吃什么好？
一般來說，骨折后1至2周的患者，飲食需清淡、易吸收和消化，應多給他們食用一些蔬菜、水果、魚湯、蛋類、豆制品等，而且應以清蒸或者燉熬為主，少吃香辣、油膩和煎炸的食物?？梢远喑苑涿酆拖憬兜?，因為臥床患者大都會出現(xiàn)大便秘結等癥狀，這些食物可以幫助排便。
骨折后2至4周的骨折病人，他們的身體不再那么虛弱，食欲和腸胃功能都有所恢復，那時可適當補充營養(yǎng)，像骨頭湯、魚類、蛋類及動物肝臟等食物比好，同時也要多吃一些蘿卜、西紅柿、青椒等，這些食物可滿足骨骼生長的需要，促進傷口愈合。
骨折超過5周以后，病人可多吃高營養(yǎng)食物和含鈣、錳、鐵等微量元素的食物，像動物肝臟、雞蛋、綠色蔬菜、小麥含鐵比較多；海產(chǎn)品、黃豆等含鋅比較多；麥片、蛋黃等含錳較多。同時配以雞湯、魚湯、各類骨頭湯等，可選擇性地加入紅棗、枸杞等。
溫馨提示：骨折多見于兒童及老年，中青年人也時有發(fā)生，需要大家在生活中多注意。不同時期骨折吃什么好這個問題大家也知道了，對于骨折患者的飲食，大家也需要注意，不是任何時期都建議吃肉，合理調整飲食有助于康復。
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