正常人每天吃紅心火龍果對身體不會(huì)有影響，紅心火龍果含有豐富的膳食纖維，能夠潤腸通便，對于便秘的患者有益，老人、孩子都可以選擇。但有一類患者不建議食用紅心火龍果，因?yàn)榧t心火龍果具有通便、滑腸功效，所以不建議脾胃虛寒、大便稀溏的患者食用，否則癥狀會(huì)逐步加重。其他有通便效果的食材包括香蕉、蘋果等，可以配合紅心火龍果食用。另外紅心火龍果含有豐富的花青素，所以吃了以后可能會(huì)導(dǎo)致大便、尿液變紅，不需要擔(dān)心，停止食用1-2天顏色就會(huì)恢復(fù)，并不是病理狀態(tài)。