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        頸椎病的自我治療方法
        
		
        
			
        參與醫生
        北京大學人民醫院 徐海林 主任醫師
		
        
	
        
	
        
        正常人體頸椎存在一定的生理彎曲，血管神經適應此彎曲空間。頸椎病是因為不良生活方式、錯誤姿勢使生理彎曲改變，導致血管神經受壓，治療的關鍵是恢復正常的生理彎曲，建議患者頭部輕微后仰，維持良好的生理彎曲，保證血管神經不再受壓，必要時可以通過充氣頸托，強制性保持輕微后仰姿勢，可以使頸椎病緩慢的恢復，防止頸椎病的進一步加重。
		
        

	
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