收藏 手機看

        分享

        帶魚膽固醇高嗎

        參與醫生

        河北省人民醫院 張曉偉 副主任醫師
        帶魚當中膽固醇含量相對較高,帶魚作為動物性食物當中的一種,每100g帶魚中,含有膽固醇量大約70-130mg。根據食用不同量的帶魚分析,其影響具體如下:1、適量食用:嚴格控制帶魚攝入量,不會為機體帶來較多的膽固醇,適量通過食用帶魚,補充恰當的膽固醇,能為機體激素合成,提供豐富的原料。在提高身體代謝水平、促進身體健康方面,均有積極作用;2、過量食用:不加節制食用較多帶魚,會使膽固醇大量進入到體內,引起血液中膽固醇水平增高,增加動脈粥樣硬化的風險,進而危害身體健康,還會引起脂肪肝發生的風險增加,同時會降低肝臟解毒和肝臟合成營養的能力,不利于身體健康。
        相關視頻
        主站蜘蛛池模板: 牙克石市| 东兰县| 赤壁市| 屯门区| 平潭县| 乌苏市| 繁昌县| 泰和县| 师宗县| 凤冈县| 美姑县| 太谷县| 苏尼特右旗| 龙南县| 乐陵市| 长丰县| 阿克苏市| 昌平区| 武城县| 启东市| 晋州市| 旺苍县| 上虞市| 平利县| 珠海市| 蛟河市| 四川省| 宣武区| 汝城县| 和静县| 绥化市| 洛南县| 土默特右旗| 阜阳市| 宾阳县| 德阳市| 垫江县| 青神县| 潮州市| 广州市| 安阳县|